Wieczór
Wdzięczności
Szczegóły
- Kiedy: 24 maja 2024
- Koszt: 130 zł / osoba
- O której: 1730
- Miejsce: Biuro Boskich Karkonoskich w Jeleniej Górze, Dziwiszów 41
Hasłem przewodnim tego wieczoru będzie: „WDZIĘCZNOŚĆ TO PO(D)STAWA”
Być może już wiesz, jak ważna jest wdzięczność w życiu, a jeśli nie miałaś okazji się o tym przekonać, zapraszamy Cię na wyjątkowe wydarzenie, pełne ciepła, uważności, radości. Podczas tego spotkania dowiesz się czym jest wdzięczność, doświadczysz na sobie, czym jest praktyka wdzięczności za rzeczy małe, drobne, jak i za wielkie.
Wdzięczność:
- jest otwarciem się na radość
- zaprasza do naszego życia spokój i radość
- powoduje, że lepiej śpimy, częściej się uśmiechamy..
- a co ciekawe… dzieje się magia, małe/wielkie cuda dnia powszedniego
- to jedno z dwóch skrzydeł Dobrostanu… wdzięczność i uważność
Można praktykować wdzięczność samemu, można w grupie… Można nauczyć się, doświadczyć w grupie i potem już praktykować samej.
Do tego Cię dziś zapraszam…
Czego doświadczysz?
- wspólnej praktyki wdzięczności
- poznasz sporo ćwiczeń na to, jak praktykować wdzięczność
- poznasz … i przećwiczysz- doświadczysz
- może i Ty odkryjesz w tej praktyce wielką moc, jaką ze sobą niesie…
Ubierz się wygodnie, zabierz ze sobą swój ulubiony notes, coś do pisania – tyle wystarczy. Cieszę się na spotkanie z Tobą 🙂
Wieczór wdzięczności poprowadzi Alicja Świrska – trenerka mentalna, arteterapeutka, instruktorka tańca w kręgu, która w swojej pracy trenerskiej łączy narzędzia z tych dziedzin. Bliski jej sercu jest taniec intuicyjny, medytacja w ruchu, które również wykorzystuje podczas swoich warsztatów czy sesji indywidualnych.